健やかな長寿をあなたに！守山発「いきいき健康長寿カレンダー」で未来を豊かに

守山市は、超高齢社会を豊かに生きるための「守山いきいき健康長寿カレンダー（令和8年版）」を作成しました。

このカレンダーは、フレイル予防を意識し、健康的な生活習慣や介護予防を推進することを目的としています。

健康寿命を延ばすためには、正しい食生活、運動習慣、そして積極的な社会参加が大切です。

カレンダーには、これらの健康的な生活を送るためのポイントがまとめられています。

ぜひ、ご活用ください。

※カレンダーはPDF形式（2.7MB）でダウンロード可能です。閲覧にはAcrobat Readerが必要です。