年末年始も安心！あなたの「こころ」に寄り添う相談窓口

年末年始は多くの機関が休業しますが、この期間も年齢・性別を問わず、不安や悩みを抱える方のために、電話やSNSで専門の相談員が親身に対応する相談窓口が開設されています。

つらい時、悩みを抱えてしまった時、こころの調子を崩してしまったかもしれないと感じた時は、一人で抱え込まず、身近な人や専門の窓口に相談してみませんか。

不安や悩みを抱える方への相談を実施している「まもろうよこころ（厚生労働省）」、「あなたはひとりじゃない（内閣府）」、「こどものSOS相談窓口」などが利用できます。詳細は各外部サイトをご確認ください。