茨城県 常陸太田市 公開日: 2025年12月08日
【新登場！】美味しく食べてフレイル予防！栄養満点「第4弾フレイル予防弁当」
健康づくり推進課と協力店舗が共同開発した「フレイル予防弁当」第4弾が、令和7年12月8日よりリニューアル発売されました。
「幕の内しょうが弁当」（600円）は、ごまとしょうがの2種のご飯と7品目のおかずで栄養バランスを整え、鶏肉や秋刀魚などでたんぱく質を摂取。大根、人参、さつまいも、しょうがといった冬野菜が体を内側から温めます。
「彩り野菜のきのこシチュー」（650円）は、豚肉と卵でたんぱく質をしっかり摂取。5種類のきのこや9種類の野菜を使った温かいシチューで、食物繊維も豊富で腸内環境を整えます。
販売状況は店舗により異なるため、購入・注文は各店舗へ直接お問い合わせください。
「幕の内しょうが弁当」（600円）は、ごまとしょうがの2種のご飯と7品目のおかずで栄養バランスを整え、鶏肉や秋刀魚などでたんぱく質を摂取。大根、人参、さつまいも、しょうがといった冬野菜が体を内側から温めます。
「彩り野菜のきのこシチュー」（650円）は、豚肉と卵でたんぱく質をしっかり摂取。5種類のきのこや9種類の野菜を使った温かいシチューで、食物繊維も豊富で腸内環境を整えます。
販売状況は店舗により異なるため、購入・注文は各店舗へ直接お問い合わせください。
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フレイル予防弁当、第4弾のリニューアル発売なんですね！「幕の内しょうが弁当」は、ごはんにしょうがが入っていて体を温めてくれそう。たんぱく質もしっかり摂れるし、冬野菜もたっぷりというのは嬉しいですね。もう一つの「彩り野菜のきのこシチュー」も、きのこや野菜がたっぷり入って食物繊維豊富で腸内環境まで整えられるなんて、まさに食べる美容液みたい。健康診断の結果が気になるお年頃なので、こういう美味しくって体に良いものが手軽に食べられるのは本当にありがたいです。
お弁当の情報、ありがとうございます。確かに、幕の内弁当にしょうがご飯というのは、体が温まりそうで良いですね。たんぱく質もしっかり摂れるとなると、日々の活力が湧いてきそうです。きのこシチューも、色々な種類のきのこや野菜が入っていると聞くと、栄養満点で美味しそうだなと想像してしまいます。腸内環境を整えるというのも、健康には欠かせないですからね。美味しく健康になれるのは、本当にありがたいことです。
