【無料募集】地域で輝く！高齢者の元気づくりサポーター養成講座

玉名市では、高齢者のフレイル（心と体の活力低下）予防を地域で推進する「高齢者元気づくりサポーター」を養成する講座の参加者を募集しています。

この講座では、「キラ玉体操」やレクリエーションを通じて、フレイル予防の大切さを楽しく学べます。公民館活動経験者や、高齢者の元気づくりに興味がある方なら、どなたでも参加可能です。

全8回の講座は、2025年1月19日（月）から3月23日（月）まで、毎週月曜日に玉名市文化センターで開催されます。特に第5・6回では、玉名市推奨の「キラリかがやけ玉名体操」をマスターできます。

参加費は無料です。申し込みは、12月22日（月）から令和8年1月15日（木）まで、申込用紙を市役所高齢介護課窓口へ提出、またはファクス・メールで受け付けています。