【岡山県】インフルエンザ警報発令中！感染予防と重症化対策を徹底しよう

岡山県下全域にインフルエンザ警報が発令されました。

感染予防のため、場面に応じたマスク着用、手洗いや手指消毒、室内の換気・加湿を心がけましょう。高齢者や基礎疾患のある方は、人混みを避けることも重要です。

健康的な日常生活として、十分な休養とバランスの取れた食事をとりましょう。

特に重症化リスクの高い方（高齢者、基礎疾患のある方、妊婦、乳幼児など）は、インフルエンザワクチンの接種を検討してください。ワクチンは発症や重症化の予防に効果があります。

発熱などの症状が出た場合は、早めに医療機関を受診し、咳がある場合はマスク着用などの咳エチケットを徹底しましょう。インフルエンザと診断されたら、外出を控え、水分補給と安静を心がけてください。