【辰野町】65歳以上向け！介護予防で元気に！「たつの元気アップ教室」開講のお知らせ

辰野町は、65歳以上の町民の健康維持・増進のため、介護予防活動を推進しています。
今年度より、運動習慣の定着を目指す「たつの元気アップ教室」を開講します。

この教室では、自分に合った運動を楽しく学び、卒業後も自宅や外出先で体を動かし続けることの大切さをお伝えします。
仲間づくりにも最適な場です。ぜひご参加ください。

※これまでの「若さ保ち教室」と「男の運動教室」の内容を一部変更し、新たな教室として実施します。
詳細は、配布チラシ（PDF）をご確認ください。