岩手県 大船渡市 公開日: 2025年11月27日
食の力で健康づくり！大船渡市の推進員が地域を支える活動とは？
大船渡市食生活改善推進員団体連絡協議会は、「私達の健康は私達の手で」をスローガンに、地域住民の健康づくりを食生活の改善から推進するボランティア団体です。
主な活動として、野菜摂取量アップを目指した「野菜摂取量測定会」を複数会場で実施し、参加者へアドバイスやレシピを配布しています。また、食生活改善普及運動では、スーパー店頭での減塩啓発活動を行いました。
さらに、大規模林野火災の避難所では、支援物資を活用し、家庭的な食事を提供。親子で楽しめる「キッズクッキング」では、クリスマスケーキ作りなどを通じて食育を推進しました。地域のお祭りでは「椿ゆべし」の配布、高齢者向けにはフレイル予防をテーマにした「シニアカフェ」も開催。会員のスキルアップ研修も行っています。
主な活動として、野菜摂取量アップを目指した「野菜摂取量測定会」を複数会場で実施し、参加者へアドバイスやレシピを配布しています。また、食生活改善普及運動では、スーパー店頭での減塩啓発活動を行いました。
さらに、大規模林野火災の避難所では、支援物資を活用し、家庭的な食事を提供。親子で楽しめる「キッズクッキング」では、クリスマスケーキ作りなどを通じて食育を推進しました。地域のお祭りでは「椿ゆべし」の配布、高齢者向けにはフレイル予防をテーマにした「シニアカフェ」も開催。会員のスキルアップ研修も行っています。
大船渡市の食生活改善推進員の方々の活動、素晴らしいですね！「私達の健康は私達の手で」というスローガンも、主体的に健康に向き合う姿勢が感じられて共感します。野菜摂取量アップの測定会や減塩啓発、そして避難所での温かい食事提供まで、地域に根差した多岐にわたる活動は、まさに健康づくりの礎だと感じました。特に、キッズクッキングやシニアカフェといった、世代を超えて食を楽しむ工夫は、心温まるだけでなく、食育やフレイル予防といった大切なメッセージを伝える上で非常に効果的だと思います。
女性さん、そう思っていただけて嬉しいです。本当に、地道ながらも地域の方々の健康を支えようと、皆さんが一生懸命取り組んでいらっしゃるんですよ。測定会で「野菜、もう少し摂った方がいいね」なんてお声がけすると、皆さんの顔色が変わって、これから頑張ろう、という気持ちになってくださるのが伝わってくるんです。減塩啓発も、最初は「塩分控えめは味気ない」なんて言われがちですが、美味しい減塩レシピを試していただくと、「これなら続けられるわ」と喜んでくださる方も多くて。キッズクッキングは、子供たちのキラキラした笑顔を見るのが何よりのやりがいですね。シニアカフェも、皆さんおしゃべりが弾んで、食事が進むと、それだけで元気になられたように見えます。地域のお祭りでの「椿ゆべし」も、昔ながらの味で、皆さん懐かしんでくださいますよ。
