【名取市】元気なうちから始める！介護予防教室で「なとりん体操」を体験しよう！

名取市では、介護予防に効果的な「なとりん体操」などを通じた、住民主体の「通いの場」への参加を促進するため、介護予防教室（3回シリーズ）を開催します。

この教室では、「なとりん体操講座」で楽しく身体を動かすほか、通いの場の紹介や体験、グループワークを行います。

対象者は、名取市在住で住民主体の通いの場に興味のある65歳以上の方、または運営支援に興味のある40歳以上の方で、3日間の講座全てに参加できる方です。

市内4か所で、それぞれ異なる日程で開催されます。動きやすい服装と飲み物を持参してください。

参加申し込みは、介護長寿課 長寿健康係（電話：022-724-7111）まで。元気なうちから健康づくりを始めませんか？