【無料】健康増進イベント開催！あなたのための健康教室、見逃し厳禁！

市では、市民の健康増進のため、年間を通して様々な健康教室を実施しています。

令和7年度は、糖尿病予防、骨粗しょう症予防、ゆがみ解消ヨガ、ピラティス、肩こり・腰痛予防、ウォーキング、女性のための健康教室が開催されます。

各教室では、専門家による講話や運動、栄養、歯科に関する実習などが行われ、自身の健康目的に合わせてコースを選択できます。

対象者は20歳以上の市民で、参加費は無料です。

申し込みは、原則として開催月の市報で案内があり、保健相談センターへ電話で受け付けています。

健康的な生活を送るため、ぜひこの機会にご参加ください。