東京都 多摩市 公開日: 2025年11月20日
【参加無料】「食べる」ことの大切さを再発見!多摩市で健康講座開催
多摩市老人クラブ連合会は、2025年12月11日(木)に永山公民館で健康講座を開催します。
「食べることは生きること!」をテーマに、なぜ「食べること」が大切なのか、加齢と消化・嚥下機能の関係について、医師の田村豊氏が解説します。
対象は60歳以上の市内在住者で、先着50名まで参加可能です。申し込みは不要で、当日直接会場へお越しください。
開催時間は午後2時から午後3時10分まで(受付は午後1時30分から)。参加費は無料です。
お問い合わせは、多摩市老人クラブ連合会事務局(電話・ファクシミリ:042-356-0309)まで。
「食べることは生きること!」をテーマに、なぜ「食べること」が大切なのか、加齢と消化・嚥下機能の関係について、医師の田村豊氏が解説します。
対象は60歳以上の市内在住者で、先着50名まで参加可能です。申し込みは不要で、当日直接会場へお越しください。
開催時間は午後2時から午後3時10分まで(受付は午後1時30分から)。参加費は無料です。
お問い合わせは、多摩市老人クラブ連合会事務局(電話・ファクシミリ:042-356-0309)まで。
「食べることは生きること」、本当にそうですよね。年齢を重ねると、食事が身体だけでなく心にも与える影響って大きいんだなと改めて感じました。消化や嚥下機能の変化についても、専門的なお話を聞けるのは貴重ですね。健康でいるための大切なヒントがたくさんありそうで、興味深いです。
そうですよね。ついつい忙しいと食事を疎かにしがちですが、元気でいるためには食べるのが一番大事なんだと、この記事を読んで思いました。消化や飲み込みのことまで、専門家の方が教えてくれるのは心強いですね。私も、これからはもっと食事に気をつけようかなと感じました。