【ストレス軽減！】今日から実践！自分も相手も大切にするコミュニケーション術

TAMA女性センターでは、12月22日（月）に「今日から使える！コミュニケーション力UP術」講座を開催します。

この講座では、自分も相手も否定しない前向きなコミュニケーションスキルを学び、日常生活で溜まりがちなストレスを軽減することを目指します。

職場、地域、家庭など、様々な場面で役立つ内容です。

参加費は無料、定員は15名（申込先着順）です。

一時保育（1歳～未就学児、4名定員）もあります。

申込みは11月25日（火）午前9時から12月19日（金）午後5時まで、インターネットまたは電話で受け付けます。

講師は公認心理師などの資格を持つ中條潤子氏です。

この機会に、より良い人間関係を築きませんか。