【保育付】健診結果が気になるあなたへ！血糖値対策＆生活習慣改善教室

東大和市立保健センターでは、血糖値が気になる18歳～64歳の方を対象とした生活習慣病予防教室を開催します。

「あなたは大丈夫？血糖値が高くなってきたら・・・」と題し、健診結果で血糖値の上昇を感じている方へ、糖尿病予防のための健康管理のポイントを学びます。

教室は全3回。
12月3日（水）は血圧・体成分・血管年齢測定と結果説明。
12月10日（水）は医師と栄養士による講話。
12月15日（月）は運動指導士による運動実技と講話、歯科衛生士による講話を行います。
※運動回は動きやすい服装で、フェイスタオルと飲み物を持参してください。

第2回・第3回は、2歳頃までのお子様を対象とした無料保育（定員2名、要予約）も実施します。

申込は11月17日（月）から、保健センター窓口・電話（042-565-5211）またはインターネットで受付。定員12名（保育含む）に達し次第終了です。