【速報】埼玉県でインフルエンザ流行警報発令！昨年より1ヶ月早い！

埼玉県は、定点医療機関からのインフルエンザ報告数が国の基準値を超えたため、流行警報を発令しました。昨年より約1ヶ月早い発令で、特に小中学生を中心に流行しています。

感染予防のため、手洗いや場面に応じたマスク着用、換気、十分な休養といった基本的な感染対策の徹底が呼びかけられています。体調が優れない場合は早めに医療機関を受診し、外出を控えることも重要です。

インフルエンザは飛沫感染が主な原因で、発熱や全身症状が突然現れます。重症化することもあるため、普段からの咳エチケットやこまめな換気、ワクチン接種も有効です。適度な湿度保持や十分な休養、バランスの取れた栄養摂取も抵抗力を高めます。

流行期には、人混みや繁華街への外出を控えることが推奨されています。感染が疑われる場合は、自宅で安静にし、十分な休養と水分補給を心がけましょう。