【8020運動推進週間】「いい歯の日」から始まる、生涯続く豊かな食生活への鍵！

11月8日から14日は「8020運動推進週間」です。

生涯にわたり健やかな生活を送るためには、歯の健康が大切です。
「8020運動」とは、80歳になっても自分の歯を20本以上保つことを目指す取り組みです。

20本の歯があれば、おいしく食事を楽しむことができます。
そのためには、毎日の丁寧な歯磨き、よく噛んで食べる習慣、かかりつけ歯科医による定期的な検診と指導が重要です。

この機会に、お口の健康を見直し、むし歯や歯周病の予防に努めましょう。
定期的な歯科検診は、早期発見・早期治療に繋がります。ぜひ受診して、ご自身の歯の状態を確認しましょう。