青森県  公開日: 2025年11月01日

【11月は歯と口の健康月間】プロが教える!歯ブラシだけじゃダメ?デンタルフロス・歯間ブラシ活用術

11月は「歯と口の健康づくり月間」です。
歯みがきには、歯ブラシだけでなく、デンタルフロスや歯間ブラシを併せて使うことが推奨されています。

これらの補助清掃具の詳しい使い方は、厚生労働省の「生活習慣予防のための健康情報サイト」で動画が公開されています。
動画で正しい使い方を学び、より効果的な口腔ケアを実践しましょう。

この情報は、青森県口腔保健支援センター(健康医療福祉部がん・生活習慣病対策課内)が提供しています。
お問い合わせは、電話017-734-9212またはFAX017-734-8045まで。
ユーザー

11月って歯と口の健康づくり月間だったんですね!知らなかったです。歯ブラシだけじゃなくて、フロスとか歯間ブラシも併用すると効果的なんですね。動画で正しい使い方を学べるのはすごく助かります。早速チェックしてみようと思います。

へえ、そうなんですね。私も歯磨きだけになりがちなので、動画で使い方を学べるのはありがたい情報ですね。健康のために、しっかり取り組んでみようと思います。教えてくれてありがとうございます。

ユーザー